GUIA PARA CUIDADOS COM A COLUNA NO TRABALHO
A coluna vertebral possui a função de estruturar o nosso corpo e permitir a nossa movimentação e mobilidade, além de outras funções. No trabalho, uma das principais queixas de trabalhadores é a dor na coluna, muitas vezes por posturas e condições inadequadas.
Alguns cuidados na postura podem ajudar a prevenir danos na coluna vertebral.
O auxílio adequado de equipamentos na movimentação de cargas também reduz a probabilidade de lesões na coluna.
Veja abaixo algumas recomendações para preservação da coluna vertebral.
Guia de cuidados com a coluna
Cuidados com a coluna no trabalho
Cuidados com a coluna
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Coluna vertebral
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